今回はオリンピックトレーナーで、からだアドバイザーの山本利幸氏が考案した、“山本式 おしり締めストレッチパンツ”のご紹介です。最近では“骨盤”に続き、テレビ番組や、女性誌、健康雑誌に、取り上げられている“骨盤底筋群“。骨盤のインナーマッスルといわ…
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