2009-10-21から1日間の記事一覧

今回は骨盤を立てて座って揺れるだけでバランス運動を行ない、腰・太ももまわりの筋肉を刺激してくれる、「ゆれるだけエクササイズ! 美バランス “スリムクッション・スィング”」のご紹介です。本商品に座って揺れることで、気軽に骨盤バランスエクササイズ…